8 motivos para treinar (e nenhum é perder peso)
No Vivafit acreditamos que cada mulher deve sentir-se bem na sua pele, não por um número na balança, mas pela forma como se sente por dentro e por fora. Sim, [...]
GORDURAS E O SEU IMPACTO NA SAÚDE
Saiba quais os 3 principais tipos de gordura, onde se encontram e os respetivos impactos na nossa saúde. Relembramos que é muito importante uma personalização e adequação da dieta alimentar [...]
VIVAFIT NA ÍNDIA – LEVAR O FITNESS PARA MULHERES CADA VEZ MAIS LONGE
Inserida na estratégia de internacionalização do Grupo BALANCE COMPANY, Pedro Simão – CEO do Grupo embarcou numa viagem à Índia com o objetivo de potenciar e acompanhar o Master Franchisado [...]
5 SUGESTÕES PARA O MÊS DA MULHER
Este dia pretende celebrar os direitos que as mulheres conquistaram ao longo da História, mas também relembrar que ainda há caminhos a percorrer. Causas como o direito ao voto, a [...]
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